צרידות היא תסמין שיכול להתבטא בצורות שונות, לרבות התעייפות וחולשה קולית, ירידה באיכות וצלילות הקול, אובדן קול, חוסר יכולת להרים את הקול, אי-יציבות קולית, חוסר יכולת לשיר ועוד. ממה היא נגרמת? מתי צרידות מתמשכת מצריכה בדיקה? איזה תה טוב לצרידות? והאם צרידות ושיעול צריכים להדאיג אותנו? כל התשובות במאמר הבא.
מה גורם להופעת צרידות?
צרידות נגרמת בשל הפרעה במבנה מיתרי הקול או בתפקודם, המונעת מהם לנוע, לרטוט ולהיצמד באופן אחיד. כל אלה יכולים להוביל לפגיעה בקול, שיכולה להתבטא בדרכים שונות, לרבות שינוי במנעד הצליל, חספוס והיחלשות של הקול. הפרעה בתפקוד או במבנה המיתרים יכולה לנבוע ממצבים רבים ומגוונים, משימוש מוגזם ולקוי בקול, דרך הצטננות, עישון ועד למצבים מורכבים יותר, כמו רפלוקס ושטי-לועי, שיתוק מיתר קול, גידולים שפירים ואף גידולים ממאירים (סרטן מיתרי הקול). לכן חשוב להיות ערניים לתסמינים נוספים ולדעת מתי הגיע הזמן לפנות לאבחון אצל מומחה מיתרי קול.
צרידות מתמשכת – מתי צריך לפנות לבדיקה?
לרוב צרידות היא מצב זמני שבמקרים רבים נגרם משימוש מוגזם בקול (שכיח בקרב אנשים שמשתמשים בקולם לצורך עבודתם), או הצטננות ויראלית. במצבים אלו, לא יהיה צורך לפנות למומחה. אך אם קיים מצב של צרידות מתמשכת, שלא חלפה יותר משבועיים (ו/או החמירה), אינה קשורה להצטננות, ולעיתים מלווה בתסמינים נוספים כמו כאב שמקרין לאוזן, קושי בבליעה, קשיי נשימה וכאב גרון – כדאי לפנות לבדיקה של מיתרי הקול. כמו כן, אנשים שנמצאים בקבוצת סיכון לסרטן הגרון (מעשנים ו/או צורכים אלכוהול) שסובלים מצרידות שלא עוברת צריכים גם כן להיות עם היד על הדופק ולגשת להיבדק.
מתי צרידות ושיעול צריכים להדאיג?
הופעה של צרידות ושיעול עשויה להיות בעלת משמעויות קליניות שונות בהתאם לנסיבות. כאשר מדובר בצרידות פתאומית, שמופיעה כחלק ממחלת הצטננות או שפעת, ומלווה גם בכאבי גרון, הרי שהצרידות והשיעול הם ככל הנראה בשל דלקת זמנית של המיתרים שתחלוף מעצמה. אך כפי שצוין למעלה, אם תסמינים של צרידות מופיעים ללא קשר להצטננות, לא חולפים למעלה משבועיים ובנוסף לכך מופיעים גם סימפטומים נוספים, סימן שכדאי לבדוק את העניין אצל מומחה בתחום, שכן ייתכן שמדובר בסימנים ראשוניים לסרטן הגרון.
איזה תה טוב לצרידות?
כשהצרידות נגרמת בשל שימוש יתר או מחלה ויראלית, אין צורך בטיפול מיוחד, אלא כדאי בעיקר להקפיד על מנוחה כללית, הפחתה בדיבור, הימנעות ממאמץ של מיתרי הקול, ושתיית מים מרובה. בנוגע לשאלה איזה תה טוב לצרידות, כאמור תמיד עדיף לשתות מים, כיוון שהמיתרים זקוקים ללחות ויש למנוע התייבשות. שתייה מרובה של תה עלולה לייבש את המיתרים ולפגוע בהחלמה.
פרופ' להב הוא מומחה ברפואת אף אוזן גרון ומנתח מיתרי קול בעל ניסיון עשיר בטיפול במגוון רחב של בעיות במיתרי הקול, לרבות צרידות מתמשכת. לקביעת פגישת ייעוץ השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.
